戴口罩有哪些坏处呢?

口罩原本是一种很普通的防护用品,在过去,多数人戴口罩是为了保暖,为了防止肺部吸收雾霾。但是,自从疫情出现以后,人们都纷纷戴上了口罩。据研究,戴医用外科口罩确实能阻挡病毒侵入人体,戴上口罩后,给人的身体健康增加了一道保障。

经常佩戴口罩,如果稍有不慎的话,危害就会不请自来,尤其是一次性的。

其中最重要的一点就是,很多人佩戴一次性口罩,并没有严格做到一次性标准,很大一部分群体都会将口罩不带的时候,取下来折叠放到口袋里或包包里,却不知道这种行为会带来很大危害,没有包装袋的口罩揣到兜里,光是卫生方面就难以保证,之后再接着带的话,口袋里的细菌就会直接扑向口鼻。

其次就是彩色一次性口罩,随着时代的发展,一次性口罩的颜色似乎越来越多,商家为了吸引消费者,就会从颜色上下手,事实上彩色一次性口罩对身体而言是比较不健康的,口罩做的五颜六色,“耐脏”程度就提高了,即使变脏了,也不容易看得出来,继续佩戴的话,难免会对口腔及呼吸道造成隐患。很多人认为口罩只要戴上了就可以,但却不知道一次性口罩并没有那么随意,它也有最基本的正反面之分,就像是穿衣服一样,一些人可能并不会注意到这一点,经常将其戴反。口罩颜色较深的为外面,较浅的应该为反面,摸起来摩擦感较强的为正面,贴皮肤的一面则比较光滑。另外一定不能贪图便宜购买一些劣质口罩,它不仅不能起到防病菌、防尘的作用,还会给人体带来附加伤害,所以在这种特殊时期,需要佩戴口罩的人群一定要注意这些,从而保证自己的人身健康。

一次性医用口罩累计使用超过8小时,会造成怎样的危害?

戴上口罩后跟随着呼吸,口罩温度会有所升高。高热潮湿环境会导致皮肤油脂大量分泌,从而堵塞毛孔,引起痘痘产生。在皮肤表面覆盖一层细菌,分为有害菌和有益菌,当口罩温度和湿度上升时,为细菌生长提供良好的生存环境,打破菌群平衡,让本来生长的粉刺转化成痘痘。另外,也有一部分人群对口罩的织布材质过敏,纤维材质粗糙,而且不亲肤,口罩折痕处会和皮肤经常性摩擦,特别是织物内有甲醛残留或释放甲醛的树脂纤维时,会引起皮肤过敏。

「口罩脸」,简单来说,就是由于长时间佩戴口罩,而诱发的种种皮肤问题,比如痤疮、过敏、瘙痒等等。尤其是我们佩戴口罩的时候,因为内部环境比较密闭,温度会一直持续在比较高的状态 ,所以油脂分泌会格外旺盛,也就格外容易长痘痘和闭口了。

外,长时间佩戴口罩(尤其是N95口罩),皮肤被固定口罩的耳带、鼻夹一边施压一边摩擦,耳后、鼻梁、脸颊、颧骨都成了勒痕的重灾区。想要避免勒痕,最简单的就是换种尺寸、材质、种类都合适的口罩。

戴口罩时需注意什么?

1、维持皮肤水油平衡

不管是油性还是干性皮肤,若皮肤水油不平衡,再加上整天佩戴口罩,会导致皮肤出油或长痘痘。平时要注意水油平衡,油性皮肤可使用具有控油功效的保养品来改善出油问题。干性肌肤可以涂抹乳液乳霜,然后再搭配保湿精华或面膜,避免皮肤缺水而导致出油。

2、用清爽且易吸收的保养品

戴口罩前不能用过度滋润的护肤品。因为皮肤没有完全吸收状态下直接用口罩闷着脸,会增加肌肤负担,甚至导致粉刺痘痘或毛孔粗大。白天可以选择具有清爽功效的保养品和防晒霜,当确保皮肤完全吸收后再戴上口罩,这样能防止皮肤出现状况。

3、晚上要彻底清洁皮肤

很多人因为戴口罩没化妆,所以夜间没有仔细清洁皮肤。即使用隔离霜和防晒霜后正用洗面奶洗脸,但这样会让空气中的灰尘和脸上的一些物质结合,从而在脸上残留,不利于皮肤呼吸。所以每天晚上睡觉前必须仔细洗脸。

我们如何才能在必须佩戴口罩的前提下,保障自己面部的舒适度呢?

首先,保证环境的通风。口罩在戴上一段时间之后,外侧面会吸附很多空气中的灰尘、细菌等污染物;所以在摘下口罩后,需要保护好口罩的内侧面不受污染,不要随处乱放。

对于皮肤敏感的小伙伴,对口罩材质过敏或口罩质量不合格时,可能会造成接触性皮炎,可以考虑在医生指导下涂抹激素类软膏。

N95口罩虽然是防护新冠病毒的首选,但是在办公室、空旷的室外等人群不太密集的场所,佩戴一次性医用口罩就足够了,这是因为一次性医用口罩对于皮肤的压迫力度较小。一般口罩都有S、M、L三个尺寸,可以根据脸和头的大小,选择合适的口罩尺寸。在佩戴口罩前,调整好口罩的松紧,避免口罩的松紧带因为太紧产生压痕。当然,其实我们完全可以选择适合自己的口罩,例如以沸石为原材料的防护型口罩。它可以缓解局部皮肤压力,让面部舒适度提高。并且有着五层过滤层,让病菌难以入侵到人体内。

发布于 2023-01-17 02:01:49
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